Quand on pense à l’écriture autour de la grossesse et de la naissance, on imagine souvent un journal intime ou un carnet de grossesse qu’on commence en janvier et qu’on oublie en février. Et pourtant, prendre le temps de poser des mots sur cette aventure peut transformer l’expérience vécue.
En tant que doula à La Rochelle (et partout en France grâce à la visio), je propose un accompagnement d’un autre genre : écrire avec toi ou pour toi ton récit de grossesse, d’accouchement ou de parentalité. Et voici pourquoi c’est bien plus qu’un « petit kiff perso ».
1. Parce que les souvenirs s’effacent (oui, même les plus beaux)
On croit qu’on n’oubliera jamais la première échographie, le prénom choisi en marchant sur la plage, la phrase prononcée juste avant la naissance… Et pourtant, avec les nuits hachées, les émotions qui s’enchaînent et les mois qui passent, les détails s’estompent.
Écrire, c’est figer ces instants. C’est te créer une mémoire externe, pleine de vie, d’émotions et de vérité. Et un jour, tu pourras relire et dire : “Ah oui, j’avais oublié ce moment…” avec un sourire (et parfois quelques larmes).
2. Parce que chaque histoire est unique — et mérite d’être racontée
Tu as vécu un parcours de GPA, de PMA, une grossesse surprise, un accouchement à domicile, un deuil périnatal, une adoption, un grand chamboulement ? Ton histoire n’a rien de « banal », et personne d’autre ne peut la raconter à ta place.
Même dans un parcours « classique », il y a ta façon de le vivre, tes ressentis, tes images intérieures. L’écriture, qu’elle soit accompagnée ou prise en main par moi, est là pour donner du sens, de la cohérence, des émotions à tout ce que tu as traversé.
3. Parce que ça soigne plus qu’on ne le pense
Écrire son récit, c’est un peu comme recoudre une toile intérieure. Cela permet de déposer ce qui a été fort, douloureux, joyeux, flou. C’est un temps pour toi, loin du tumulte. Une forme de thérapie douce. Et même si tu ne te sens « pas littéraire », je suis là pour t’aider à trouver ta voix, à dérouler tes mots sans pression.
4. Parce que ça peut devenir un trésor à transmettre
Un livre, un carnet, un récit illustré… Ton histoire peut devenir un objet précieux, à garder, relire, transmettre à ton enfant, à ton ou ta partenaire, ou simplement pour toi. Et si tu veux juste un document numérique ? C’est possible aussi. L’idée, c’est que ce soit juste, fidèle, vivant.
5. Parce que je suis là pour t'accompagner, pas te juger
Que tu sois enceinte, tout juste parent, ou que cette histoire date d’il y a 10 ans… tu peux écrire ton récit. Je suis doula, formée à l’écoute active et à la narration, et j’ai déjà accompagné de nombreuses personnes à travers ce processus.
Je suis basée à La Rochelle, mais j’accompagne partout en France en visio, avec la même chaleur, la même écoute, la même envie de valoriser ton vécu.
Envie de mettre des mots sur ce que tu as vécu ? De transformer ton histoire en récit numérique ou en livre unique ?
Écris-moi, je serais ravie d’en parler avec toi.